KULINERLifestyle

Kurma dan Lemon Kombinasi Racikan Infused Water untuk Hilangkan Racun Tubuh

MACAKATA.COM – Berbuka dengan yang manis-manis memang menyegarkan dan dianjurkan oleh Rosulullah SAW.

Namun, bagaimana jika minuman yang manis itu dicampur atau dikombinasikan dengan yang asam. Tentu saja, ada khasiat dan manfaat kesehatan yang akan didapatkan.

Yup! Kalian pasti mengenal atau sedikitnya tau dikit mengenai infused water. Itu tuh, air rendaman dalam botol khusus yang transfaran.

Bahasa sederhananya untuk water infused itu, sebetulnya hanya air rendaman biasa. Botol yang digunakan juga bisa apa saja. Termasuk botol bekas air minuman dalam kemasan, yang biasa kita sebut Aqua.

Campuran Kurma yang manis dengan air perasan Lemon yang asam, nyatanya selain menyegarkan, juga dapat membuang racun-racun berbahaya dalam tubuh.

Tentu saja, kadar dan racikannya tidak boleh terlalu berlebihan. Untuk satu botol cairan rendaman air Kurma dan Lemon, Lemonnya boleh lokal atau impor, atau bila ada jeruk nipis, gak apa-apa. Gunakan saja buah jeruk yang asamnya selangit itu.

Belah menjadi dua bagian. Sebelah jeruk lemon itu diperas dan dicampurkan dengan tujuh atau sepuluh kurma. Rasanya sudah pas. Tidak terlalu asam. Juga tidak terlalu manis. Segar dan menyegarkan.

Lemon merupakan jenis buah jeruk yang banyak mengandung vitamin C. Lemon bisa untuk diet, sehingga akan menjaga tubuhmu tetap langsing. Bila tak ada Lemon, sekali lagi, boleh jeruk Nipis.

Sementara Kurma saat ini melimpah. Bulan Ramadhan, apalagi nanti selama seminggu usai hari pertama lebaran, buah Kurma yang manis legit itu, bisa kamu saksikan di hampir setiap meja tamu rumah-rumah.

Nah, daripada ngilu karena manisnya yang legit. Dan takut sakit gigi jika memakannya. Lebih baik buatlah campuran air rendaman Kurma yang dikombinasikan dengan Lemon. Tambahkan air sedikit saja, supaya tidak terlalu kental. Kemudian simpanlah dalam lemari es, atau kulkas.

Infused water kombinasi Kurma dan Lemon ini manfaat kesehatannya yakni, dapat membuang racun dalam tubuh, menurunkan kolesterol, mencegah osteoporosis atau dalam kalimat sederhana berarti, dapat mencegah rapuhnya tulang atau keroposnya tulang, meningkatkan daya ingat, mengatasi anemia, menstabilkan tekanan darah, membantu proses detoksifikasi alias membuang racun, membantu proses pencernaan, melancarkan buang hajat.

Tubuh kita melalui pencernaannya, sangat membutuhkan asupan makanan yang kemudian gampang dan mudah dikeluarkan kembali oleh BAB dan pipis.

Tanpa pengeluaran kotoran, manusia akan sakit. So, cobalah. Meski sedikit, yang penting rutin.

Masa pandemi ini, kita harus selalu menjaga kesehatan. Satu buah Lemon lokal harganya di bawah tiga ribu (kalau satuan kilogram tentu agak mahal). Jeruk Nipis di pasaran harganya ada yang seribu perbiji, ada yang dua ribu. Itu seharga kamu bayar parkir. (Shelby)

Comment here