MACA – Istilah Rawfood dikenal untuk urusan diet dan puasa. Tujuannya untuk menguruskan badan, atau justru malah menggemukkan.
Namun, yang jelas, rutinitas orang yang melakukan konsep rawfood dalam konsumsi hariannya, yakni akan mendapatkan kesehatan yang prima.
Alasannya, mengkonsumsi makanan mentah, dengan sedikit atau minim proses pengapian, atau tanpa proses dimasak, maka kandungan gizinya akan semakin optimal.
Zat zat yang terkandung dalam makanan rawfood bersifat original. Dan begitulah orang-orang zaman dulu mengkonsumsi makanannya, ketika belum ada peralatan memasak.
Konsep Rawfood, bisa jadi merupakan alternatif pengobatan untuk semua penyakit. Mengingat, terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan kimiawi akan sangat membahayakan kesehatan.
tetapi, perlu dicatat, bahwa saat ini untuk menjalankan konsep rawfood, maka kos anggaran harus disiapkan. Jangan heran ketika mau melaksanakan diet rawfood, justru malah lebih boros, anggarannya bisa lebih besar.
Itu sama seperti menjalani shaum di bulan Ramadhan. Padahal makan cuma pada waktu Sahur dan Berbuka Puasa saja. Namun, faktanya, anggaran belanja selalu lebih tinggi. ***
Comment here